我怀孕时也这样但不敢多吃1星期2次而且是晚上偷吃但我不是用泡的是用煮的再+1颗蛋

有@@"

我本来非常讨厌吃泡麵的因为讨厌泡麵有股防腐剂的味道

但是怀孕之后很怪买了一堆泡麵来吃

不过还是有些泡麵吃完之后哈哈哈照吐不勿

可能真的因为怀孕后口味多少会变怪怪的 <_2F_img_1">

我怀孕时也会很想吃

但是都尽量忍 ，整个孕期大概吃过3包吧

毕竟那个东西太鹹而且外来调味料太多

对妈妈跟宝宝都不好唷

先把麵泡好,把水到掉!

再加热水跟调味料和好!再吃!

都吃不下也不好阿 <_5F_img_1">

所以建议妳

泡麵先用水煮 接近半熟水倒掉

再加乾净的水续煮 打个蛋 加点绿色蔬菜

起锅前再加入调味粉

（我个人一次只用三分之一包 剩下的下次用现有的冬粉或麵条如法炮製）

我觉得全用太鹹了 味精太多不好唷 <_5F_img_2">

供妳参考

我个人的想法是 想吃就吃啊

总比逼自己吃一点兴趣都没有的东西来的舒服

我目前是25周 泡麵不知道吃了有几十包

从开始孕吐到现在已经不吐了都有吃

但是 我一定会加蛋跟蔬菜 有的时候还会加几个贡丸或几只虾

我老公都笑我一晚泡麵弄得超级豪华

不知道在干什么 哈哈

怀孕前一个礼拜至少会吃一次,但怀孕后发现吃了肚子会怪怪的,就很少吃,五个月了才吃34次吧,之前婆婆说刚怀孕没胃口想吃什么就吃什么,但我觉得如果只想吃泡面好像不太好,没怀孕的人吃泡面就会伤身了,怀孕后更要少吃为妙,而且我听说泡面的纳比较多,容易水肿,为了bb,还是吃点新鲜的东西吧

我喜欢吃泡麵 但知道那不是很健康 所以都尽量少吃

第一胎没害喜 也没食慾问题

现在第二胎 一点点害喜 然后完全没食慾 尤其是饭类

也是会想吃泡麵 但现在11周 只吃一次

都尽量买关庙麵条或盐水意麵 自己煮来吃

为了宝宝 忍着点啰!

我怀孕后是没吃过泡麵

但怀孕前，吃泡麵也是很重视营养的

泡麵我会先用滚水过滤，暂放一边（跟肉类过水一样，去掉杂质和油脂）

另外煮新水，放入泡麵、青菜、蛋or贡丸or其他肉丝肉末

最后再丢入葱花和调味料包

所以我煮出来的泡麵都是乾净较清澈，营养也比较多

版妈如果有像上述这样做，那我觉得怀孕吃泡麵

也不是什么不健康的食物呀！

如果版妈经常吃，却单单只是沖泡麵、放调味料

那我真的会劝妳不如别吃了，好没营养。