请问各位妈妈:
1怀孕时维他命C 每日需求量多大呢?
2可否推荐维他命C,小颗一点好吞的呢?
因为我近来牙龈红肿许多,怕会愈来愈严重,之前吃美国品牌(关颖代言的,名字我忘了)的超级维他命B+C,怎知太大颗了,吞的好难受,又有些噁心,所以不敢再吃。
所以请妈妈推荐有吃过的维他命C啰
请问各位妈妈:
1怀孕时维他命C 每日需求量多大呢?
2可否推荐维他命C,小颗一点好吞的呢?
因为我近来牙龈红肿许多,怕会愈来愈严重,之前吃美国品牌(关颖代言的,名字我忘了)的超级维他命B+C,怎知太大颗了,吞的好难受,又有些噁心,所以不敢再吃。
所以请妈妈推荐有吃过的维他命C啰
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可以用泡的那种
我怀孕也没特别补充 c 本来房间就有 想到就泡一下
我买的是 "力度申" 味道不错 丢一颗在水里就好了
我也讨厌用吞的 用泡的比用吃的吸收好
你可以试一下安X儿童C,
天然樱桃萃取,
用含或吞的都可以,
他的大人C, 我个人觉得直接吞可以,
咬碎或含的话味道不太好,
它还有活果子维他饮品~~~葡萄口味。柳橙口味,柠檬口味。
针叶樱桃天然饮品。
我比较喜欢樱桃汁和葡萄汁。
给你参考。
小五 2
到妈妈家回覆噜
到版妈家留言啰
1 50毫克/天 就够了
2 维他命C通常不用吞的
都是口含锭或是发泡锭居多
武田的爱喜(维他命C)算不错的产品
毕竟是亚洲第一大厂