可以分享从度过阵痛到生产如何用力的经验吗?

各位妈妈你们好

因为也快接近预产期了

实在有点害怕

对于生产时的状况完全很陌生害怕

又碍于每个妈妈忍痛程度不一样

希望有经验的妈妈可以分享一下从阵痛到生产是如何度过的?

1

开始阵痛时,是躺着也不是坐着也不是麻?那有没有什么姿势或方法能较减痛渡过开指的过程?难道一定要打无痛才能忍受吗?

2

接近完全阵痛时,呼吸法真的能派上用场吗?还是根本只剩下凭本能的呼吸方式?那呼吸法真的有帮助吗?会生到吸不到空气昏过去吗?因为我有心脏较无力的状况有点担心@@

3

很多人说用错力很难生?可是也很多人说要像大便一样的用力?

我有点搞不清楚,大便的用力不是肛门的用力吗?痔疮应该会这样爆出来吧?还是用力其实是像月经排血块时的出力?到底偏向哪一种地方的出力才识正确的呢?

4

阵痛到底是长怎样子的具体方式呢?像拉肚子绞痛?分筋错骨的痛?还是月经痛的N倍?

希望有经验的妈妈能稍微分享一下 谢谢喔!!

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