目前快五个月这样试算工缩妈?
发现晚上睡觉前 刚上完厕所 平躺下后股出一块
摸起来硬硬的要过一会才会消下去
有妈妈也这样吗
为什么晚上睡觉前会子宫股股的
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这样是无痛宫缩喔!
之后要睡觉平躺时,尽量动作放慢一点
我现在19周,也会像你一样唷
晚上睡觉躺在床上 中间肚子就会鼓鼓硬硬的
不过用手按摩了一下就会好多了
医生说是宫缩,要我动作都尽量放慢就会改善了
所以不用太紧张唷!!
宫缩不要按摩!
这样是刺激它喔
深呼吸几下就好了,
无痛宫缩有时是因为姿势性腹部用力引起的
我这一两个星期也会耶尤其是睡觉时更明显
不是很舒服说 目前32w4d
(原作者于 2010-08-27 12:45:38 重新编辑过)