我现在8个月,也不知要多吃什么小孩比较影养,也希望小孩生出来能够3000
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牛肉,水果,
综合维他命,鱼油,钙片
(除了牛肉,其余是我每天必吃的)
妈妈,
到怀孕后期要多补充蛋白质类食物,如果觉的吃的麻烦,每天三餐在外的,怕摄取不足,可以用喝的方式补足,安丽的蛋白素是很好的选择,
用300cc的常温水沖泡,即可饮用,给你参考看看
牛肉,水果,
综合维他命,鱼油,钙片
(除了牛肉,其余是我每天必吃的)
妈妈,
到怀孕后期要多补充蛋白质类食物,如果觉的吃的麻烦,每天三餐在外的,怕摄取不足,可以用喝的方式补足,安丽的蛋白素是很好的选择,
用300cc的常温水沖泡,即可饮用,给你参考看看