我我我～

助产士要我不要太劳累～

如果有这种情况就坐下

坐好～深呼吸

裤子不要穿太紧～心情放轻鬆

不要太常摸肚子＠＠

手心的热度会让宝宝紧张～

他是这样跟我讲得xd

呀 我最爱用我的热手是摸肚子了

请问楼上妈妈有血压高吗?

没有喔～

我家族有低血压喔～

不过怀孕的时候一切都正常～

我是本身比较胖啦XD

但是怀孕后也没过胖就是了～

本来都是手脚冰冷～

怀孕后变成都发热

我现在都尽量不去摸肚子～都用手指头在点

偶尔还是会摸一摸～

有时就是末梢神经循环比较好啦 因为贺尔蒙的关係 怀孕会比较不一样喔

而且怀孕后期会比之前水肿得更厉害!! 可以把脚垫高一点试试看我最近也是，下床时脚都会肿肿的，就在旁边摆一个厚厚的踩脚垫减低下床时对脚的压力。