怀孕初期三个月补充叶酸。

怀孕中期3-4个月后，可以开始补充新宝纳多或是盼纳普。(孕妇维他命)

我自己本身是15周-16周开始补充孕妇维他命。

如果开始补充孕妇维他命，叶酸就不用再吃了。

怀孕三个月常常会抽筋，屁股会酸痛，我很早就补充钙片。(睡前吃)

有些妈妈，是怀孕中后期才开始补充钙片。

我是自行购买

在产检室时，护士会跟我说可以开始补充孕妇维他命，从来没去问过医生。

都是产检的护士再提醒。

医院药局或是外面药局，都买的到。

医院大部分都是卖30颗(一个月份)250-280元。

外面药局的新宝纳多，有卖100颗，200颗。盼纳普100颗。

看个人体质，自行斟酌是否需要。

(原作者于 2009-12-22 11:39:01 重新编辑过)

最好是谘询过医生比较好

像我的医生说饮食正常营养均衡就好,

不用特别补充什么

不过有的诊所医生会特别推销喔

我是因为不偏食又不喜欢吞药丸,所以没有吃维他命

但是我初期有吃叶酸啦

加上多吃鱼水果

所以我和我儿子身体都很健康

不过好像很多孕妇都吃新宝纳多喔

我有多一瓶美国大品牌维他命世界的孕妇专用维他命()120颗, 有需要的妈妈请联络我!

我怀双胞胎期间吃了34罐,小朋友37周出生没住保温箱,没黄疸,非常健康(实际依各人情况而有所不同)怀孕哺乳皆可吃

我12周过后就开始补充孕妇综合维它命了

我是自行购买,产检有问可以开始补充就吃了!

我的医生一直叫我5个月后再吃初期他建议我吃叶酸但是他说不要停叶酸也没关係

我自己是4个月开始吃安丽粽何维他命啦

目前什么都没有再吃了

预计六个月-8个月间再补充DHA跟卵磷脂就好